איזו דרגת דופה מתאימה לך?
גומיות דופה מגיעות בחמישה דרגות התנגדות ומתאימות לכל גיל ורמת כושר. בחר את הגומייה המתאימה לפי משקל, גיל ורמת אימון. לחץ על ⓘ לפרטים.
מידע ⓘ
התנגדות קלה מאוד –
מתאימה לגילאי 4–10,
משקל 5–36 ק"ג, לבנים ולבנות.
מתאימה לגילאי 4–10,
משקל 5–36 ק"ג, לבנים ולבנות.
מידע ⓘ
התנגדות קלה מאוד –
מתאימה לגילאי 4–10,
משקל 5–36 ק"ג, לבנים ולבנות.
מידע ⓘ
התנגדות קלה עד בינונית –
מתאימה למבוגרים (14+),
לגברים או לנשים חזקות,
משקל 55–72 ק"ג.
מתאימה למבוגרים (14+),
לגברים או לנשים חזקות,
משקל 55–72 ק"ג.
מידע ⓘ
התנגדות חזקה – לא מתאימה למתחילים;
מיועדת לספורטאים חזקים
במשקל 72–93 ק"ג.
מידע ⓘ
דרגת ההתנגדות החזקה ביותר – לא למתחילים;
מתאימה לספורטאים & מפתחי גוף
וספורטאים מעל 93 ק"ג.
מצא בצ'יק
לילדים, נוער, נשים או גברים – לכל אחד יש גומיית הדופה שמתאימה בדיוק לו. בחר את הרמה שלך:
| סוג דופה | זבוב | נוצה | קל | בינוני | כבד |
|---|---|---|---|---|---|
| טווח משקל | 5–36 ק"ג | 36–55 ק"ג | 55–72 ק"ג | 72–93 ק"ג | מעל 93 ק"ג |
| פרופיל מתאים | ילדים – בנים ובנות | נשים מבוגרות / נערים | נשים וגברים מבוגרים | מבוגרים | מבוגרים |
| רמת כושר | כל רמה | נמוכה עד בינונית | בינונית עד גבוהה | גבוהה | גבוהה מאוד |
| התנגדות מרבית | עד 13 ק"ג | עד 20 ק"ג | עד 29 ק"ג | עד 50 ק"ג | עד 100 ק"ג |
| תיאור | התנגדות קלה מאוד | התנגדות קלה | התנגדות בינונית | התנגדות מאתגרת | התנגדות מאתגרת מאוד |
| בחירה | קנה | קנה | קנה | קנה | קנה |
- מידע חשוב:
- החלוקה לפי משקל מתאימה לספורטאים. אם אינך מתאמן באופן קבוע – כדאי לבחור דרגה אחת נמוכה יותר מהמשקל שלך.
- הדרגות הבינונית והחזקה מיועדות לספורטאים מקצועיים ואינן מתאימות למתחילים.
- למטרות פיזיותרפיה ושיקום – תמיד בחר בדרגת ההתנגדות הקלה ביותר.