לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.
קורס מאסטר דופה
ידע זה כוח. למד הכל על הדופה בצורה קצרה ועניינית
שיעורים
1. בצע קשרים בקצוות למניעת החלקות
שמזיעים הדופה יכולה להחליק, לכן אנחנו עושים קשרים בקצוות ומייצרים סוג של ידיות אחיזה
איך לקשור את הדופה? חשוב
אם קושרים את הדופה בצורה נכונה, אין סיכוי שהיא תיקרע לכם. למד איך לקשור את הדופה בצורה נכונה אחת ולתמיד.
2. יישר את הקצוות לקראת תחילת כל אימון
הקצוות חייבים להיות שווים כיוון שאם הם לא שווים המשקל לא מתחלק בצורה זהה בין שתי הידיים. למד איך עושים את זה
